Király Angela edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
6.02 km
37:51 06:17 p/km Normál futás |
1
9.31 km
1:00:46 06:32 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
14 km
1:32:00 06:34 p/km Normál futás |
35. hét
29.33 km
3:10:37 |
|
6
|
7
7.07 km
45:51 06:29 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
2.14 km
37:23 17:28 p/km Séta |
36. hét
7.07 km
0:45:51
2.14 km
0:37:23 |
|
13
8.01 km
53:52 06:43 p/km Normál futás |
14
|
15
8.01 km
52:38 06:34 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
12 km
1:17:41 06:28 p/km Normál futás |
19
|
37. hét
28.02 km
3:04:11 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
38. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
0.37 km
06:20 17:07 p/km Séta |
3
|
39. hét
0.37 km
0:06:20 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 58.4 km | 6:22:48 |
14 km |
1:32:00 |
|
Túra
|
1 | 2.14 km | 0:37:23 |
2.14 km |
0:37:23 |
| Összesen | 7 | 60.54 km | 7:00:11 |
14 km | 1:32:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
146 | 1069.79 km | 116:35:12 |
18.03 km |
1:57:52 |
|
Túra
|
17 | 24.48 km | 5:21:55 |
5.11 km |
0:56:04 |
|
Egyéb
|
4 | - | 1:06:17 |
- | 0:49:01 |
| Összesen | 167 | 1094.27 km | 123:03:24 |
18.030 km | 1:57:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
